Por:Stephanie Hernández, psicóloga por la Universidad de las Americas CDMX y maestra en Terapia Racional Emotiva Conductual por el ITREM Cuando llega el invierno a los Berkshires, el paisaje se llena de montañas blancas, chimeneas encendidas y postales hermosas… pero para muchos, especialmente en nuestra comunidad hispana, también llegan los días más pesados, caminos al trabajo dificultosos, falta de energía y un ánimo que parece apagarse con el frio.    Este fenómeno, conoci